确保你的自行车是安全的
1ting 写于 2012-06-08
一辆儿童自行车是最合适的
一辆大的成人用的车是不容易学而且骑起来也不方便。一个儿童坐在自行车上最好是膝能伸直，脚刚好能触地（E）。也应该确保跨骑时两腿离自行车把手的距离至少在25到50公分。
要坚持使用自行车头盔
大脑的伤害是很难治愈的！在正确的警告下，戴上头盔能降低%85的头部伤害。你的孩子在每次骑车时都必须戴上头盔，这一点是非常明确的。在溜冰和玩滑板之类的运动时，戴好头盔也是很重要的。
挑选和配戴自行车头盔
l 挑选一个符合最新安全标准的自行车头盔。看一下头盔里面是否粘有CPSC1、ASTM2、ANSP3、或Snell4。到1999年3月，每个新自行车头盔必须符合CPSC标准。
l 内部使用泡沫衬垫使头盔更舒适，这样它就不会松动。
l 正确的戴好头盔，使头盔的前部正高于眉毛之上。教你的孩子应该这样戴头盔（F）。
l 调整两根侧带，让它们贴于两耳之间成一个V字型。
l 调整颚带，使它舒服的贴于下巴。使它差不多紧就可以了，这样当你张开嘴巴的时候头盔可以稍稍向下移动。
l 经常注意护带是否贴脸，头盔有没戴弯。
鼓励你的孩子要戴上它的头盔
l 让你的孩子帮助挑选好头盔。
l 给你孩子这样解释，头盔是自行车的一部分，就像足球运动、赛车和曲棍球一样。
l 当你的孩子戴上头盔时，你应该赞许他这样做的应该。
l 把它也告诉其他家长，这样所有的旁邻都会鼓励这种安全做法。
类别：宝宝成长历程
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